Productivity Hacks
ทำงานและใช้ชีวิตให้มีประสิทธิภาพ
สอนโดย คุณรวิศ หาญอุตสาหะ
CEO ศรีจันทร์ และ Mission to the Moon
Loading...
Personal Development
หัวข้อที่น่าสนใจ
- วิธีการจัดลำดับความสำคัญในชีวิต
- การบริหารจัดการเวลา
- ศิลปะแห่งการปฏิเสธ
- การหลีกเลี่ยงอาการ Burnout
- การจัดสภาพแวดล้อมให้ Productive
- การนำหลักการ Productivity ไปปรับใช้กับองค์กร
คอร์สนี้เหมาะสำหรับ
- พนักงานบริษัทที่ต้องการพัฒนาตัวเอง
- คนที่กำลังมองหาแนวทางหรือเครื่องมือในการบริหารและจัดการชีวิต
- คนที่รู้สึกหมดไฟ
- คนที่ต้องทำงานให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
- คนที่ต้องการนำ Productivity ไปปรับใช้กับองค์กร
บทเรียนทั้งหมด
2 ชม. 12 นาที
10 บทเรียน
EP01: เปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนใหม่ด้วย Productivity
09:16 นาทีทำความรู้จักกับ คุณรวิศ หาญอุตสาหะ หรือคุณแท็บ ชายที่จะมาแบ่งปันเรื่องราวและประสบการณ์ของการนำ Productivity มาปรับใช้เพื่อให้ชีวิตมีประสิทธิภาพมากขึ้น พร้อมเรียนรู้นิยามและความสำคัญของคำว่า Productivity รวมถึงผลลัพธ์ของการนำ Productivity ไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน
EP02 : การจัดลำดับความสำคัญในชีวิต
19:54 นาทีหนึ่งในองค์ประกอบสำคัญของ Productivity คือการจัดลำดับความสำคัญ ในบทเรียนนี้คุณรวิศจะพาไปเรียนรู้ถึงวิธีการจัดลำดับความสำคัญ รวมถึงไปทำความรู้กับองค์ประกอบ 4 อย่างในชีวิตที่เราควรให้ความสำคัญ
EP03: การจัดสภาพแวดล้อมให้ Productive
17:34 นาทีเมื่อพูดถึงความ Productive แล้วหลายคนมักนึกถึงเรื่องของการเปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นหลัก แต่จริง ๆ แล้วการจัดการและเปลี่ยนสภาพแวดล้อมก็สามารถสร้างความ Productive ให้กับเราได้เช่นกัน แล้วเราจะจัดสภาพแวดล้อมให้ Productive ได้อย่างไร ร่วมหาคำตอบได้ในบทเรียนนี้
EP04: การบริหารจัดการเวลา
20:51 นาทีเมื่อพูดถึง Productivity สิ่งที่จะขาดไปไม่ได้เลยคือเรื่องการจัดการเวลา เพราะความ Productive คือความเชื่อที่ว่าด้วยการใช้ทรัพยากรและเวลาให้คุ้มค่ามากที่สุด ในบทเรียนนี้คุณรวิศจึงจะพาเราไปเรียนรู้ถึงวิธีการและเทคนิคในการจัดการเวลา พร้อมกับเครื่องมือที่ช่วยให้จัดการเวลาได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
EP05: ศิลปะแห่งการปฏิเสธ
06:37 นาทีในบทเรียนนี้คุณรวิศจะพาเราไปเรียนรู้ถึงเทคนิคการปฏิเสธ เพื่อให้เราได้ใช้เวลาอย่างคุ้มค่าและมีประสิทธิภาพมากที่สุด
EP06: การเข้าสู่ Flow State - สภาวะสร้างสมาธิสูงสุดให้กับการทำงาน
10:10 นาทีในบทเรียนนี้คุณรวิศจะพาไปทำความรู้จักกับ Flow State หนึ่งในเทคนิคสำคัญที่ช่วยให้เราได้ใช้เวลาไปกับสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างคุ้มค่าและมีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการสร้าง Productivity ในการทำงาน
EP07: การหลีกเลี่ยงอาการ Burnout
11:47 นาทีBurnout อาการสำคัญที่เป็นอุปสรรคต่อความ Productive ในบทเรียนนี้คุณรวิศจะพาเราไปเรียนรู้ถึงวิธีการและเทคนิคในการรับมือกับสภาวะ Burnout พร้อมกับคำแนะนำเพิ่มเติมในการหลีกเลี่ยงสภาวะดังกล่าว
EP08: Case Study: ปัญหาที่พบในแต่ละระดับการทำงาน พร้อมทางออก
13:46 นาทีในบทเรียนนี้พบกับตัวอย่างปัญหาโดยรวมที่คนวัยทำงานส่วนใหญ่พบเจอในแต่ละช่วงวัยเกี่ยวกับ การจัดการชีวิตและการทำงาน พร้อมกับวิธีการรับมือและการจัดการปัญหาที่สามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
EP09: การปรับใช้หลักการ Productivity กับ องค์กร
19:20 นาทีนอกจากชีวิตส่วนตัวแล้ว Productivity ยังสามารถนำมาปรับใช้กับองค์กรได้ด้วย ในบทเรียนนี้คุณรวิศจึงจะพาเราไปเรียนรู้ถึงวิธีการนำ Productivity มาปรับใช้กับองค์กร พร้อมกับเทคนิคการออกแบบและเตรียมความพร้อมให้องค์กรพร้อม
EP10: บทสรุปตลอดการเดินทาง
02:58 นาทีคุณรวิศได้สรุปบทเรียนทั้งหมดที่ผ่านมาและประโยชน์ของ Productivity พร้อมกับฝากคำแนะนำและเทคนิคเพิ่มเติมสำหรับคนที่เพิ่งเริ่มนำ Productivity มาปรับใช้ในชีวิต
เกี่ยวกับผู้สอน
คุณรวิศ หาญอุตสาหะ
CEO ของบริษัท ศรีจันทร์สหโอสถ จำกัด ผู้ผลิตแบรนด์เครื่องสำอางศรีจันทร์
ก่อนหน้า
CEO ของ Mission to the Moon เพจที่มีผู้ติดตามมากกว่า 4 แสนคน
คณะกรรมการ PTTOR
คณะกรรมการ Pomelo Fashion
คณะกรรมการที่ปรึกษา Rabbit Digital Group
นักเขียนผลงานตีพิมพ์มากกว่า 10 เล่ม
อดีต Management Trainee ที่ Citibank
ปริญญาโท สาขาบริหารธุรกิจ (MBA) ที่ Vanderbilt University สหรัฐอเมริกา
ปริญญาตรี คณะวิศวกรรมศาสตร์ สาขาวิศวกรรมไฟฟ้า จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
คอร์สอื่นที่น่าสนใจ
The Essentials of Coaching
คุณณัฏฐ์ เพิ่มทรัพย์
3 ชม. 22 นาที14 บทเรียน
The Taste of Home Cooking
คุณอรรถสิทธิ์ พัฒนเสถียรกุล
1 ชม. 48 นาที9 บทเรียน
The Mastery of Communication
คุณพงศ์สุข หิรัญพฤกษ์
2 ชม. 00 นาที11 บทเรียน
Strategy to Win
คุณพชร อารยะการกุล
1 ชม. 49 นาที11 บทเรียน
Decoding SME Success
คุณวรวุฒิ อุ่นใจ
2 ชม. 44 นาที13 บทเรียน