นักจิตบำบัดด้วยศิลปะการเคลื่อนไหว (Dance Movement Psychotherapist)
อดีตผู้ช่วยผู้อำนวยการอาวุโสด้านการสื่อสารโรงพยาบาลกรุงเทพ
ผู้ก่อตั้ง Empathy Sauce สถาบันการบำบัดและให้คำปรึกษาด้านจิตใจ
ปริญญาโทด้าน Dance Movement Therapy Goldsmiths University of London
ปริญาตรี คณะวารสารศาสตร์และสื่อสารมวลชนมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์
หัวข้อที่น่าสนใจ
รู้จักกับกลไกและระดับความเครียดที่เหมาะสม
จับสัญญาณความเครียด
รู้เท่าทันสาเหตุของความเครียด
รับมือกับความเครียดทั้งในระยะสั้นและระยะยาว
จัดการอารมณ์ในชีวิตประจำวัน
Workshop สำรวจต้นตอและผ่อนคลายความเครียด
คอร์สนี้เหมาะสำหรับ
"การที่ได้เรียนรู้ความสำเร็จจากผู้บริหารที่ประสบความสำเร็จมาแล้วเป็นอะไรที่หาได้ยากมาก ๆ คุ้มค่า แนะนำเลย"
"แตกต่างจากคอร์สเรียนที่อื่น เหมาะสำหรับพนักงานประจำที่ต้องการพัฒนาตัวเอง มีคอร์สใหม่ตลอดสำหรับแพ็กเกจรายปี"
"ได้เรียนรู้จากประสบการณ์จริงของผู้บริหาร การเรียบเรียงและตัดต่อกระชับน่าติดตามเหมือนได้ดูซีรี่ย์ Netflix ดี ๆ เรื่องนึง"
"ได้พัฒนาตัวเองในหลายๆด้าน โดยที่ไม่ต้องเสียเวลาในการหาข้อมูลเยอะ เพราะได้เรียนจากผู้สอนเก่ง ๆ"